產(chǎn)后沒有發(fā)現(xiàn)自已什么癥狀就沒有必要用盆底康復(fù)儀嗎?
有些患者可能暫時(shí)沒有明顯的癥狀,或者忽略了長(zhǎng)途行走不適、腰痛等問題。但是,腹直肌分離、盆底功能問題的可能性已經(jīng)存在,幾個(gè)月或幾年后腰背痛、小便控制差、子宮脫垂等問題可能會(huì)出現(xiàn)。愈來愈多的研究表明,孕期和孕婦分娩是女士盆底功能問題的獨(dú)立風(fēng)險(xiǎn)源,因此建議生完孩子女士及時(shí)檢查,盡快預(yù)防和治療。
我生完孩子一年了,修復(fù)還有用嗎
臨床上經(jīng)常能夠看到孕婦分娩2年后腹直肌分離、骨盆紊亂、產(chǎn)后腰痛的女士。盡管錯(cuò)過最好恢復(fù)時(shí)間,但如果逐漸還來得及,一定要由康復(fù)治療醫(yī)師評(píng)定,然后選擇正確的康復(fù)訓(xùn)練方法,到專業(yè)的康復(fù)中心做盆底康復(fù)儀的修復(fù),仍然能夠取得良好的康復(fù)治療效果。
盆底康復(fù)是不是提肛運(yùn)動(dòng)?你可以自己在家做盆底康復(fù)儀的修復(fù)嗎
盆底康復(fù)不僅是提肛運(yùn)動(dòng)?盆底康復(fù)儀主要是修復(fù)盆底功能問題病癥,包括尿失禁、器官下垂、功能問題、盆腔疼痛等。目前盆底康復(fù)手段也多樣化。例如,盆底生物反饋療法、筋膜手法、核心力量訓(xùn)練、PNF(本體神經(jīng)肌肉控制技術(shù))、墊子健身運(yùn)動(dòng)等,在專業(yè)康復(fù)治療醫(yī)師和產(chǎn)后康復(fù)治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行,在不同時(shí)期、不同并發(fā)癥的治療方法、運(yùn)動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也不同,這些康復(fù)治療方法自己不能在家,要專家指導(dǎo)專業(yè)修復(fù)中心進(jìn)行修復(fù)。
我想再生嬰兒,現(xiàn)在不需要用到盆底康復(fù)儀
許多媽媽認(rèn)為無論如何都要再生第二個(gè)嬰兒,現(xiàn)在暫時(shí)不需要做,即使有生完孩子問題的癥狀,現(xiàn)在做也沒什么用。另外,也有人認(rèn)為我的問題是月子坐不住的原因,等到第二個(gè)出生,我坐在月子上就能解決這些問題。第一個(gè)嬰兒出生后,生完孩子?jì)寢尩淖訉m、盆底、小腹等發(fā)生了變化,如果發(fā)生問題不能馬上修復(fù)的話,問題在第二次孕期時(shí)會(huì)變強(qiáng),所以嬰兒出生后,必須抓住生完孩子半年盆底修復(fù)的黃金時(shí)期,在生育前進(jìn)行盆底檢查,一個(gè)人留下的損傷不能留在二個(gè)人身上修復(fù)!
剖腹產(chǎn)不需要用盆底康復(fù)儀
希望所有媽媽懷孕生產(chǎn)后,用科學(xué)研究的方法恢復(fù)健康和體型,避免誤解,選擇好的品牌,進(jìn)行專業(yè)的產(chǎn)后修復(fù),享受自己的新生活。